Nährwerte und Kalorien (kcal) Knorr Helle Soße je 250 g
Produzent: Knorr
Näahrwerte je 250 g Knorr Helle Soße
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
138,0
|
19,0
|
NA
|
6,0
|
NA
|
2,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 250 g Knorr Helle Soße
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,3%
|
6,9%
|
9,0%
|
2,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,5%
|
5,5%
|
7,2%
|
2,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 250 g Knorr Helle Soße
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
577 Kj |
|
| |
|
138 kcal |
|
| KH: |
19,0 g |
76,0 Kcal |
55,1% |
| Fett |
6,0 g |
54,0 Kcal |
39,1% |
| Eiweiss |
2,0 g |
8,0 Kcal |
5,8% |
| Punkte | 3,0 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Knorr Helle Soße ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knorr
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Saucen
