Nährwerte und Kalorien (kcal) Knusper Traum ohne Rosinen je 100 g
Produzent: Brüggen
Näahrwerte je 100 g Knusper Traum ohne Rosinen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
435,0
|
63,3
|
NA
|
15,9
|
NA
|
9,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Knusper Traum ohne Rosinen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,8%
|
23,0%
|
23,7%
|
13,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,4%
|
18,4%
|
19,2%
|
10,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Knusper Traum ohne Rosinen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.822 Kj |
|
| |
|
435 kcal |
|
| KH: |
63,3 g |
253,2 Kcal |
58,2% |
| Fett |
15,9 g |
143,1 Kcal |
32,9% |
| Eiweiss |
9,8 g |
39,2 Kcal |
9,0% |
| Punkte | 9,0 |
|
| Broteinheiten |
5,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Knusper Traum ohne Rosinen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brüggen
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
