Nährwerte und Kalorien (kcal) Kölln Joghurt Müsli je 100 g
Produzent: Kölln
Näahrwerte je 100 g Kölln Joghurt Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
396,0
|
59,0
|
NA
|
12,7
|
NA
|
11,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kölln Joghurt Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,0%
|
21,5%
|
19,0%
|
15,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,8%
|
17,2%
|
15,3%
|
12,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kölln Joghurt Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.658 Kj |
|
| |
|
396 kcal |
|
| KH: |
59,0 g |
236,0 Kcal |
59,6% |
| Fett |
12,7 g |
114,3 Kcal |
28,9% |
| Eiweiss |
11,5 g |
46,0 Kcal |
11,6% |
| Punkte | 8,0 |
|
| Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kölln Joghurt Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kölln
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
