Nährwerte und Kalorien (kcal) Kölln Knusperflakes Müsli Honig je 100 g
Produzent: Kölln
Näahrwerte je 100 g Kölln Knusperflakes Müsli Honig
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
431,0
|
70,4
|
NA
|
13,5
|
NA
|
6,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kölln Knusperflakes Müsli Honig
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,6%
|
25,6%
|
20,1%
|
9,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,2%
|
20,5%
|
16,3%
|
7,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kölln Knusperflakes Müsli Honig
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.803 Kj |
|
| |
|
431 kcal |
|
| KH: |
70,4 g |
281,6 Kcal |
65,3% |
| Fett |
13,5 g |
121,5 Kcal |
28,2% |
| Eiweiss |
6,9 g |
27,6 Kcal |
6,4% |
| Punkte | 8,7 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kölln Knusperflakes Müsli Honig ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kölln
Nährwerttabelle und Kalorientabelle nicht zugeordnet
