Nährwerte und Kalorien (kcal) Kölln Schoko Müsli je 100 g
Produzent: Kölln
Näahrwerte je 100 g Kölln Schoko Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
389,0
|
62,5
|
NA
|
10,6
|
NA
|
10,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kölln Schoko Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,7%
|
22,7%
|
15,8%
|
14,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,6%
|
18,2%
|
12,8%
|
11,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kölln Schoko Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.628 Kj |
|
| |
|
389 kcal |
|
| KH: |
62,5 g |
250,0 Kcal |
64,3% |
| Fett |
10,6 g |
95,4 Kcal |
24,5% |
| Eiweiss |
10,9 g |
43,6 Kcal |
11,2% |
| Punkte | 7,7 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kölln Schoko Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kölln
Nährwerttabelle und Kalorientabelle nicht zugeordnet