Nährwerte und Kalorien (kcal) Kokosflocken Rosa-Weiß je 100 g
Produzent: Halloren
Näahrwerte je 100 g Kokosflocken Rosa-Weiß
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
425,0
|
66,3
|
NA
|
17,0
|
NA
|
1,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kokosflocken Rosa-Weiß
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,3%
|
24,1%
|
25,4%
|
1,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,0%
|
19,3%
|
20,5%
|
1,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kokosflocken Rosa-Weiß
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.779 Kj |
|
| |
|
425 kcal |
|
| KH: |
66,3 g |
265,1 Kcal |
62,4% |
| Fett |
17,0 g |
153,0 Kcal |
36,0% |
| Eiweiss |
1,5 g |
5,8 Kcal |
1,4% |
| Punkte | 9,0 |
|
| Broteinheiten |
5,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kokosflocken Rosa-Weiß ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Halloren
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade Pralinen Schokoladenprodukte
