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Nährwerte und Kalorien (kcal) Krabbensalat je 100 g

Produzent: Nadler

g

Näahrwerte je 100 g Krabbensalat

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
358,0 7,0 NA 34,0 NA 6,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Krabbensalat

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 16,3% 2,5% 50,7% 8,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 14,3% 2,0% 41,0% 6,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

KrabbensalatNadler : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
KrabbensalatNadler : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Krabbensalat

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.479 Kj
358 kcal
KH: 7,0 g 28,0 Kcal 7,8%
Fett 34,0 g 306,0 Kcal 85,5%
Eiweiss 6,0 g 24,0 Kcal 6,7%
Punkte9,7
Brot­ein­heiten 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

KrabbensalatNadler Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
KrabbensalatNadler : Verteilung der Brennwerte


Krabbensalat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nadler
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
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