Nährwerte und Kalorien (kcal) Kräuter-Rahm Schnitzel je 240 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 240 g Kräuter-Rahm Schnitzel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
312,0
|
9,4
|
NA
|
14,2
|
NA
|
37,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 240 g Kräuter-Rahm Schnitzel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,2%
|
3,4%
|
21,2%
|
49,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,5%
|
2,7%
|
17,1%
|
39,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 240 g Kräuter-Rahm Schnitzel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.313 Kj |
|
| |
|
312 kcal |
|
| KH: |
9,4 g |
37,6 Kcal |
12,1% |
| Fett |
14,2 g |
127,8 Kcal |
41,0% |
| Eiweiss |
37,0 g |
148,0 Kcal |
47,4% |
| Punkte | 6,8 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kräuter-Rahm Schnitzel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
