gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Kräuter-Sauce je 60 ml

Produzent: Maggi

ml

Näahrwerte je 60 ml Kräuter-Sauce

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
25,0 3,0 NA 1,0 NA 1,0 NA

Bedarfsdeckung je 60 ml Kräuter-Sauce

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 1,1% 1,1% 1,5% 1,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 1,0% 0,9% 1,2% 1,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Kräuter-SauceMaggi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Kräuter-SauceMaggi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 60 ml Kräuter-Sauce

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 105 Kj
25 kcal
KH: 3,0 g 12,0 Kcal 48,0%
Fett 1,0 g 9,0 Kcal 36,0%
Eiweiss 1,0 g 4,0 Kcal 16,0%
Punkte0,5
Brot­ein­heiten 0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Kräuter-SauceMaggi Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Kräuter-SauceMaggi : Verteilung der Brennwerte


Kräuter-Sauce ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Saucen