Nährwerte und Kalorien (kcal) Kräuterbaguette Rustikal je 100 g
Produzent: meggle
Näahrwerte je 100 g Kräuterbaguette Rustikal
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
308,0
|
37,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
6,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kräuterbaguette Rustikal
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,0%
|
13,5%
|
20,9%
|
9,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,3%
|
10,8%
|
16,9%
|
7,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kräuterbaguette Rustikal
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.290 Kj |
|
| |
|
308 kcal |
|
| KH: |
37,0 g |
148,0 Kcal |
48,1% |
| Fett |
14,0 g |
126,0 Kcal |
40,9% |
| Eiweiss |
6,8 g |
27,2 Kcal |
8,8% |
| Punkte | 6,7 |
|
| Broteinheiten |
3,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kräuterbaguette Rustikal ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle meggle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
