Nährwerte und Kalorien (kcal) Kuchenmehlmischung glutenfrei je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kuchenmehlmischung glutenfrei
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
349,0
|
83,5
|
NA
|
0,5
|
NA
|
1,5
|
1,8
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kuchenmehlmischung glutenfrei
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,9%
|
30,3%
|
0,7%
|
2,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,0%
|
24,3%
|
0,5%
|
1,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kuchenmehlmischung glutenfrei
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.461 Kj |
|
| |
|
349 kcal |
|
| KH: |
83,5 g |
333,8 Kcal |
95,7% |
| Fett |
0,5 g |
4,1 Kcal |
1,2% |
| Eiweiss |
1,5 g |
5,9 Kcal |
1,7% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
7,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kuchenmehlmischung glutenfrei ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
