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Nährwerte und Kalorien (kcal) La Paz (Freddy Fresh) je 100 g

Produzent: Freddy Fresh

g

Näahrwerte je 100 g La Paz (Freddy Fresh)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
234,0 21,7 NA 11,3 NA 11,4 NA

Bedarfsdeckung je 100 g La Paz (Freddy Fresh)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 10,6% 7,9% 16,9% 15,2%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 9,4% 6,3% 13,6% 12,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

La Paz (Freddy Fresh)Freddy Fresh : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
La Paz (Freddy Fresh)Freddy Fresh : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g La Paz (Freddy Fresh)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 979 Kj
234 kcal
KH: 21,7 g 86,8 Kcal 37,1%
Fett 11,3 g 101,7 Kcal 43,5%
Eiweiss 11,4 g 45,6 Kcal 19,5%
Punkte5,2
Brot­ein­heiten 1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

La Paz (Freddy Fresh)Freddy Fresh Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
La Paz (Freddy Fresh)Freddy Fresh : Verteilung der Brennwerte


La Paz (Freddy Fresh) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Freddy Fresh
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pasta / Teigwaren
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