Nährwerte und Kalorien (kcal) LaPizza Rusticale Salami je 100 g
Näahrwerte je 100 g LaPizza Rusticale Salami
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
233,0
|
28,6
|
NA
|
8,3
|
NA
|
10,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g LaPizza Rusticale Salami
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,6%
|
10,4%
|
12,4%
|
14,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,3%
|
8,3%
|
10,0%
|
11,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g LaPizza Rusticale Salami
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
974 Kj |
|
| |
|
233 kcal |
|
| KH: |
28,6 g |
114,4 Kcal |
49,1% |
| Fett |
8,3 g |
74,7 Kcal |
32,1% |
| Eiweiss |
10,9 g |
43,6 Kcal |
18,7% |
| Punkte | 4,8 |
|
| Broteinheiten |
2,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
LaPizza Rusticale Salami ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
