Nährwerte und Kalorien (kcal) Latte Macchiato je 18 g
Produzent: Krüger
Näahrwerte je 18 g Latte Macchiato
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
77,0
|
9,4
|
NA
|
3,7
|
NA
|
1,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 18 g Latte Macchiato
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,5%
|
3,4%
|
5,5%
|
2,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,1%
|
2,7%
|
4,5%
|
1,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 18 g Latte Macchiato
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
323 Kj |
|
| |
|
77 kcal |
|
| KH: |
9,4 g |
37,6 Kcal |
48,8% |
| Fett |
3,7 g |
33,3 Kcal |
43,2% |
| Eiweiss |
1,6 g |
6,4 Kcal |
8,3% |
| Punkte | 1,7 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Latte Macchiato ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Krüger
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaffee
