Nährwerte und Kalorien (kcal) Leicht&Cross Knusperwellen Rosmarin je 100 g
Produzent: DeBeukelaer
Näahrwerte je 100 g Leicht&Cross Knusperwellen Rosmarin
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
398,0
|
71,5
|
NA
|
8,7
|
NA
|
8,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Leicht&Cross Knusperwellen Rosmarin
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,1%
|
26,0%
|
13,0%
|
11,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,9%
|
20,8%
|
10,5%
|
9,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Leicht&Cross Knusperwellen Rosmarin
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.665 Kj |
|
| |
|
398 kcal |
|
| KH: |
71,5 g |
286,0 Kcal |
71,9% |
| Fett |
8,7 g |
78,3 Kcal |
19,7% |
| Eiweiss |
8,5 g |
34,0 Kcal |
8,5% |
| Punkte | 7,6 |
|
| Broteinheiten |
6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Leicht&Cross Knusperwellen Rosmarin ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle DeBeukelaer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kekse
