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Nährwerte und Kalorien (kcal) Leichtes Baguette Gartenkräuter je 100 g

Produzent: meggle

g

Näahrwerte je 100 g Leichtes Baguette Gartenkräuter

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
213,0 32,0 NA 6,6 NA 6,4 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Leichtes Baguette Gartenkräuter

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 9,7% 11,6% 9,9% 8,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 8,5% 9,3% 8,0% 6,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Leichtes Baguette Gartenkräutermeggle : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Leichtes Baguette Gartenkräutermeggle : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Leichtes Baguette Gartenkräuter

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 897 Kj
213 kcal
KH: 32,0 g 128,0 Kcal 60,1%
Fett 6,6 g 59,4 Kcal 27,9%
Eiweiss 6,4 g 25,6 Kcal 12,0%
Punkte4,3
Brot­ein­heiten 2,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Leichtes Baguette Gartenkräutermeggle Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Leichtes Baguette Gartenkräutermeggle : Verteilung der Brennwerte


Leichtes Baguette Gartenkräuter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle meggle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
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