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Nährwerte und Kalorien (kcal) Liköre je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Liköre

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
242,0 29,0 NA 0,0 NA 0,0 0,0

Bedarfsdeckung je 100 g Liköre

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 11,0% 10,5% 0,0% 0,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 9,7% 8,4% 0,0% 0,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Liköre  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Liköre  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Liköre

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.015 Kj
242 kcal
KH: 29,0 g 116,0 Kcal 47,9%
Fett 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Eiweiss 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Punkte4,0
Brot­ein­heiten 2,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Liköre  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Liköre  : Verteilung der Brennwerte


Liköre ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Likör (durchschn. 32%)
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