Nährwerte und Kalorien (kcal) Limetten-Buttermilch-Torte je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Limetten-Buttermilch-Torte
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
139,0
|
139,0
|
NA
|
3,6
|
NA
|
3,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Limetten-Buttermilch-Torte
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,3%
|
50,5%
|
5,4%
|
4,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,6%
|
40,4%
|
4,3%
|
3,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Limetten-Buttermilch-Torte
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
582 Kj |
|
| |
|
139 kcal |
|
| KH: |
139,0 g |
556,0 Kcal |
400,0% |
| Fett |
3,6 g |
32,4 Kcal |
23,3% |
| Eiweiss |
3,0 g |
12,0 Kcal |
8,6% |
| Punkte | 2,7 |
|
| Broteinheiten |
11,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Limetten-Buttermilch-Torte ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Torten
