gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Lindor Milch je 100 g

Produzent: Lindt Deutschland

g

Näahrwerte je 100 g Lindor Milch

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
610,0 45,0 NA 47,0 NA 5,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Lindor Milch

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 27,7% 16,4% 70,1% 6,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 24,4% 13,1% 56,6% 5,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Lindor MilchLindt Deutschland : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Lindor MilchLindt Deutschland : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Lindor Milch

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.530 Kj
610 kcal
KH: 45,0 g 180,0 Kcal 29,5%
Fett 47,0 g 423,0 Kcal 69,3%
Eiweiss 5,0 g 20,0 Kcal 3,3%
Punkte15,4
Brot­ein­heiten 3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Lindor MilchLindt Deutschland Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Lindor MilchLindt Deutschland : Verteilung der Brennwerte


Lindor Milch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lindt Deutschland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner