Nährwerte und Kalorien (kcal) lindt diät Vollmilchschokolade je 100 g
Produzent: Lindt & Sprüngli
Näahrwerte je 100 g lindt diät Vollmilchschokolade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
491,0
|
34,0
|
NA
|
35,0
|
NA
|
10,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g lindt diät Vollmilchschokolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,3%
|
12,4%
|
52,2%
|
13,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,6%
|
9,9%
|
42,2%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g lindt diät Vollmilchschokolade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.056 Kj |
|
| |
|
491 kcal |
|
| KH: |
34,0 g |
136,0 Kcal |
27,7% |
| Fett |
35,0 g |
315,0 Kcal |
64,2% |
| Eiweiss |
10,0 g |
40,0 Kcal |
8,1% |
| Punkte | 12,1 |
|
| Broteinheiten |
2,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
lindt diät Vollmilchschokolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lindt & Sprüngli
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
