Nährwerte und Kalorien (kcal) Line Frischkäse Kräuter 16% je 100 g
Produzent: Line
Näahrwerte je 100 g Line Frischkäse Kräuter 16%
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
189,0
|
3,2
|
NA
|
16,0
|
NA
|
7,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Line Frischkäse Kräuter 16%
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
8,6%
|
1,2%
|
23,9%
|
10,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
7,6%
|
0,9%
|
19,3%
|
8,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Line Frischkäse Kräuter 16%
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
785 Kj |
|
|
|
189 kcal |
|
KH: |
3,2 g |
12,8 Kcal |
6,8% |
Fett |
16,0 g |
144,0 Kcal |
76,2% |
Eiweiss |
7,7 g |
30,8 Kcal |
16,3% |
Punkte | 4,9 |
|
Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Line Frischkäse Kräuter 16% ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Line
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse