Nährwerte und Kalorien (kcal) Long Chicken je 221 g
Produzent: Burger King
Näahrwerte je 221 g Long Chicken
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
634,0
|
48,0
|
NA
|
38,0
|
NA
|
25,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 221 g Long Chicken
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
28,8%
|
17,5%
|
56,7%
|
33,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
25,4%
|
14,0%
|
45,8%
|
26,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 221 g Long Chicken
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.653 Kj |
|
| |
|
634 kcal |
|
| KH: |
48,0 g |
192,0 Kcal |
30,3% |
| Fett |
38,0 g |
342,0 Kcal |
53,9% |
| Eiweiss |
25,0 g |
100,0 Kcal |
15,8% |
| Punkte | 14,8 |
|
| Broteinheiten |
4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Long Chicken ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Burger King
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
