Nährwerte und Kalorien (kcal) MAGGI fix & frisch Pfeffer-Rahm Geschnetzeltes (zubereitet) je 100 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 100 g MAGGI fix & frisch Pfeffer-Rahm Geschnetzeltes (zubereitet)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
125,0
|
4,0
|
NA
|
7,2
|
NA
|
10,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g MAGGI fix & frisch Pfeffer-Rahm Geschnetzeltes (zubereitet)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,7%
|
1,5%
|
10,7%
|
14,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,0%
|
1,2%
|
8,7%
|
11,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g MAGGI fix & frisch Pfeffer-Rahm Geschnetzeltes (zubereitet)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
523 Kj |
|
| |
|
125 kcal |
|
| KH: |
4,0 g |
16,0 Kcal |
12,8% |
| Fett |
7,2 g |
64,8 Kcal |
51,8% |
| Eiweiss |
10,9 g |
43,6 Kcal |
34,9% |
| Punkte | 2,9 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
MAGGI fix & frisch Pfeffer-Rahm Geschnetzeltes (zubereitet) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Saucen
