Nährwerte und Kalorien (kcal) Maggi Gulasch fix Trockenprodukt je 100 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 100 g Maggi Gulasch fix Trockenprodukt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
318,0
|
55,6
|
NA
|
6,1
|
NA
|
2,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Maggi Gulasch fix Trockenprodukt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,5%
|
20,2%
|
9,1%
|
2,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,7%
|
16,2%
|
7,3%
|
2,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Maggi Gulasch fix Trockenprodukt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.194 Kj |
|
| |
|
318 kcal |
|
| KH: |
55,6 g |
222,4 Kcal |
69,9% |
| Fett |
6,1 g |
54,9 Kcal |
17,3% |
| Eiweiss |
2,0 g |
8,0 Kcal |
2,5% |
| Punkte | 6,0 |
|
| Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Maggi Gulasch fix Trockenprodukt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gewürze
