Nährwerte und Kalorien (kcal) Maggi Kartoffel Püree je 200 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 200 g Maggi Kartoffel Püree
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
114,0
|
21,6
|
NA
|
1,8
|
NA
|
3,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 200 g Maggi Kartoffel Püree
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,2%
|
7,9%
|
2,7%
|
4,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,6%
|
6,3%
|
2,2%
|
3,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 200 g Maggi Kartoffel Püree
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
484 Kj |
|
| |
|
114 kcal |
|
| KH: |
21,6 g |
86,4 Kcal |
75,8% |
| Fett |
1,8 g |
16,2 Kcal |
14,2% |
| Eiweiss |
3,0 g |
12,0 Kcal |
10,5% |
| Punkte | 2,1 |
|
| Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Maggi Kartoffel Püree ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
