Nährwerte und Kalorien (kcal) Magnum Ecuador Dark je 1 Stück
Produzent: Langnese
Näahrwerte je 1 Stück Magnum Ecuador Dark
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
270,0
|
24,0
|
NA
|
17,0
|
NA
|
3,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Magnum Ecuador Dark
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
12,3%
|
8,7%
|
25,4%
|
4,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
10,8%
|
7,0%
|
20,5%
|
3,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Magnum Ecuador Dark
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.100 Kj |
|
|
|
270 kcal |
|
KH: |
24,0 g |
96,0 Kcal |
35,6% |
Fett |
17,0 g |
153,0 Kcal |
56,7% |
Eiweiss |
3,5 g |
14,0 Kcal |
5,2% |
Punkte | 6,4 |
|
Broteinheiten |
2,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Magnum Ecuador Dark ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Langnese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis