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Nährwerte und Kalorien (kcal) Marabou Schweizernöt je 100 g

Produzent: Kraft

g

Näahrwerte je 100 g Marabou Schweizernöt

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
560,0 49,0 NA 37,0 NA 7,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Marabou Schweizernöt

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 25,5% 17,8% 55,2% 10,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 22,4% 14,2% 44,6% 8,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Marabou SchweizernötKraft : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Marabou SchweizernötKraft : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marabou Schweizernöt

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.340 Kj
560 kcal
KH: 49,0 g 196,0 Kcal 35,0%
Fett 37,0 g 333,0 Kcal 59,5%
Eiweiss 7,9 g 31,6 Kcal 5,6%
Punkte13,4
Brot­ein­heiten 4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Marabou SchweizernötKraft Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Marabou SchweizernötKraft : Verteilung der Brennwerte


Marabou Schweizernöt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kraft
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
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