Nährwerte und Kalorien (kcal) Marinado Knoblauch je 100 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 100 g Marinado Knoblauch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
220,0
|
10,9
|
NA
|
18,9
|
NA
|
1,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Marinado Knoblauch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,0%
|
4,0%
|
28,2%
|
2,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,8%
|
3,2%
|
22,8%
|
1,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marinado Knoblauch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
0 Kj |
|
| |
|
220 kcal |
|
| KH: |
10,9 g |
43,6 Kcal |
19,8% |
| Fett |
18,9 g |
170,1 Kcal |
77,3% |
| Eiweiss |
1,8 g |
7,2 Kcal |
3,3% |
| Punkte | 5,8 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Marinado Knoblauch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
