gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Markklösschen je 100 g

Produzent: A&P

g

Näahrwerte je 100 g Markklösschen

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
412,0 23,2 NA 31,4 NA 9,2 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Markklösschen

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 18,7% 8,4% 46,9% 12,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 16,5% 6,7% 37,8% 9,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

MarkklösschenA&P : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
MarkklösschenA&P : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Markklösschen

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.725 Kj
412 kcal
KH: 23,2 g 92,8 Kcal 22,5%
Fett 31,4 g 282,6 Kcal 68,6%
Eiweiss 9,2 g 36,8 Kcal 8,9%
Punkte10,4
Brot­ein­heiten 1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

MarkklösschenA&P Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
MarkklösschenA&P : Verteilung der Brennwerte


Markklösschen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle A&P
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben