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Nährwerte und Kalorien (kcal) Marquisette je 1 Stück

Produzent: Delacre

Stück

Näahrwerte je 1 Stück Marquisette

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
45,0 5,3 NA 2,3 NA 0,5 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück Marquisette

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 2,0% 1,9% 3,4% 0,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 1,8% 1,5% 2,8% 0,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

MarquisetteDelacre : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
MarquisetteDelacre : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Marquisette

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 184 Kj
45 kcal
KH: 5,3 g 21,2 Kcal 47,1%
Fett 2,3 g 20,7 Kcal 46,0%
Eiweiss 0,5 g 2,0 Kcal 4,4%
Punkte1,0
Brot­ein­heiten 0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

MarquisetteDelacre Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
MarquisetteDelacre : Verteilung der Brennwerte


Marquisette ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Delacre
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
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