Nährwerte und Kalorien (kcal) Marzipan-Happen je 100 g
Produzent: Stollwerck
Näahrwerte je 100 g Marzipan-Happen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
473,0
|
44,0
|
NA
|
28,9
|
NA
|
9,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Marzipan-Happen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,5%
|
16,0%
|
43,1%
|
12,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,9%
|
12,8%
|
34,8%
|
9,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Marzipan-Happen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.979 Kj |
|
| |
|
473 kcal |
|
| KH: |
44,0 g |
176,0 Kcal |
37,2% |
| Fett |
28,9 g |
260,1 Kcal |
55,0% |
| Eiweiss |
9,1 g |
36,4 Kcal |
7,7% |
| Punkte | 11,1 |
|
| Broteinheiten |
3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Marzipan-Happen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Stollwerck
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokoladenwaren, Pralinen
