Nährwerte und Kalorien (kcal) Mc double ohne käse je 134 g
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 134 g Mc double ohne käse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
226,0
|
26,8
|
NA
|
6,7
|
NA
|
14,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 134 g Mc double ohne käse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,3%
|
9,7%
|
10,0%
|
19,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,0%
|
7,8%
|
8,1%
|
15,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 134 g Mc double ohne käse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
992 Kj |
|
| |
|
226 kcal |
|
| KH: |
26,8 g |
107,2 Kcal |
47,4% |
| Fett |
6,7 g |
60,3 Kcal |
26,7% |
| Eiweiss |
14,7 g |
58,8 Kcal |
26,0% |
| Punkte | 4,5 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mc double ohne käse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
