Nährwerte und Kalorien (kcal) McDonalds Kakao je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück McDonalds Kakao
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
188,0
|
27,0
|
NA
|
5,1
|
NA
|
8,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück McDonalds Kakao
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,5%
|
9,8%
|
7,6%
|
11,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,5%
|
7,8%
|
6,1%
|
8,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück McDonalds Kakao
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
785 Kj |
|
| |
|
188 kcal |
|
| KH: |
27,0 g |
108,0 Kcal |
57,4% |
| Fett |
5,1 g |
45,9 Kcal |
24,4% |
| Eiweiss |
8,4 g |
33,6 Kcal |
17,9% |
| Punkte | 3,7 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
McDonalds Kakao ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kakao/Kakaogetränk
