Nährwerte und Kalorien (kcal) Mehrfruchtnektar je 100 ml
Produzent: Rauch
Näahrwerte je 100 ml Mehrfruchtnektar
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
25,0
|
5,6
|
NA
|
0,1
|
NA
|
0,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Mehrfruchtnektar
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
1,1%
|
2,0%
|
0,1%
|
0,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
1,0%
|
1,6%
|
0,1%
|
0,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Mehrfruchtnektar
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
106 Kj |
|
|
|
25 kcal |
|
KH: |
5,6 g |
22,4 Kcal |
89,6% |
Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
3,6% |
Eiweiss |
0,2 g |
0,8 Kcal |
3,2% |
Punkte | 0,4 |
|
Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mehrfruchtnektar ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rauch
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fruchtsaftgetränke