gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Mettenden je 100 g

Produzent: Norderland Fleischwaren

g

Näahrwerte je 100 g Mettenden

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
347,0 1,0 NA 30,0 NA 18,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Mettenden

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 15,8% 0,4% 44,8% 24,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 13,9% 0,3% 36,1% 19,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

MettendenNorderland Fleischwaren : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
MettendenNorderland Fleischwaren : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mettenden

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.436 Kj
347 kcal
KH: 1,0 g 4,0 Kcal 1,2%
Fett 30,0 g 270,0 Kcal 77,8%
Eiweiss 18,0 g 72,0 Kcal 20,7%
Punkte9,1
Brot­ein­heiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

MettendenNorderland Fleischwaren Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
MettendenNorderland Fleischwaren : Verteilung der Brennwerte


Mettenden ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Norderland Fleischwaren
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren bestimmter Hersteller
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner