Nährwerte und Kalorien (kcal) Mettwurst streichfähig je 100 g
Näahrwerte je 100 g Mettwurst streichfähig
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
369,0
|
0,2
|
NA
|
33,7
|
NA
|
17,4
|
0,1
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mettwurst streichfähig
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,8%
|
0,1%
|
50,2%
|
23,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,8%
|
0,1%
|
40,5%
|
18,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mettwurst streichfähig
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.544 Kj |
|
| |
|
369 kcal |
|
| KH: |
0,2 g |
0,8 Kcal |
0,2% |
| Fett |
33,7 g |
302,9 Kcal |
82,1% |
| Eiweiss |
17,4 g |
69,5 Kcal |
18,8% |
| Punkte | 9,9 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mettwurst streichfähig ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rohwurst
