Nährwerte und Kalorien (kcal) Milchschokolade Blätterkrokant je 100 g
Näahrwerte je 100 g Milchschokolade Blätterkrokant
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
503,0
|
50,8
|
NA
|
30,2
|
NA
|
7,4
|
6,9
|
Bedarfsdeckung je 100 g Milchschokolade Blätterkrokant
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,9%
|
18,5%
|
45,0%
|
9,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,1%
|
14,8%
|
36,4%
|
7,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Milchschokolade Blätterkrokant
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.105 Kj |
|
| |
|
503 kcal |
|
| KH: |
50,8 g |
203,1 Kcal |
40,4% |
| Fett |
30,2 g |
271,6 Kcal |
54,0% |
| Eiweiss |
7,4 g |
29,4 Kcal |
5,8% |
| Punkte | 11,7 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Milchschokolade Blätterkrokant ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
