Nährwerte und Kalorien (kcal) Mildes Peperoni Baguette mit Paprikafüllung je 100 g
Produzent: meggle
Näahrwerte je 100 g Mildes Peperoni Baguette mit Paprikafüllung
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
296,0
|
43,0
|
NA
|
11,0
|
NA
|
6,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mildes Peperoni Baguette mit Paprikafüllung
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,5%
|
15,6%
|
16,4%
|
8,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,8%
|
12,5%
|
13,3%
|
6,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mildes Peperoni Baguette mit Paprikafüllung
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.243 Kj |
|
| |
|
296 kcal |
|
| KH: |
43,0 g |
172,0 Kcal |
58,1% |
| Fett |
11,0 g |
99,0 Kcal |
33,4% |
| Eiweiss |
6,2 g |
24,8 Kcal |
8,4% |
| Punkte | 6,2 |
|
| Broteinheiten |
3,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mildes Peperoni Baguette mit Paprikafüllung ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle meggle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
