Nährwerte und Kalorien (kcal) Milka Crispy Joghurt (300g) je 100 g
Produzent: Milka
Näahrwerte je 100 g Milka Crispy Joghurt (300g)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
550,0
|
55,1
|
NA
|
33,6
|
NA
|
6,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Milka Crispy Joghurt (300g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
25,0%
|
20,0%
|
50,1%
|
9,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
22,0%
|
16,0%
|
40,5%
|
7,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Milka Crispy Joghurt (300g)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.301 Kj |
|
|
|
550 kcal |
|
KH: |
55,1 g |
220,4 Kcal |
40,1% |
Fett |
33,6 g |
302,4 Kcal |
55,0% |
Eiweiss |
6,8 g |
27,2 Kcal |
4,9% |
Punkte | 12,9 |
|
Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Milka Crispy Joghurt (300g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milka
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade