Nährwerte und Kalorien (kcal) Milka Oreo je 100 g
Produzent: Milka
Näahrwerte je 100 g Milka Oreo
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
560,0
|
55,0
|
NA
|
35,0
|
NA
|
5,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Milka Oreo
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,5%
|
20,0%
|
52,2%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,4%
|
16,0%
|
42,2%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Milka Oreo
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.335 Kj |
|
| |
|
560 kcal |
|
| KH: |
55,0 g |
220,0 Kcal |
39,3% |
| Fett |
35,0 g |
315,0 Kcal |
56,2% |
| Eiweiss |
5,5 g |
22,0 Kcal |
3,9% |
| Punkte | 13,2 |
|
| Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Milka Oreo ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milka
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
