Nährwerte und Kalorien (kcal) Milka Tender milch leche je 1 Stück
Produzent: Milka
Näahrwerte je 1 Stück Milka Tender milch leche
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
157,0
|
21,0
|
NA
|
7,3
|
NA
|
2,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Milka Tender milch leche
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
7,1%
|
7,6%
|
10,9%
|
2,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
6,3%
|
6,1%
|
8,8%
|
2,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Milka Tender milch leche
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
659 Kj |
|
|
|
157 kcal |
|
KH: |
21,0 g |
84,0 Kcal |
53,5% |
Fett |
7,3 g |
65,7 Kcal |
41,8% |
Eiweiss |
2,1 g |
8,4 Kcal |
5,4% |
Punkte | 3,4 |
|
Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Milka Tender milch leche ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milka
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren