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Nährwerte und Kalorien (kcal) Milka Tender milch leche je 1 Stück

Produzent: Milka

Stück

Näahrwerte je 1 Stück Milka Tender milch leche

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
157,0 21,0 NA 7,3 NA 2,1 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück Milka Tender milch leche

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 7,1% 7,6% 10,9% 2,8%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 6,3% 6,1% 8,8% 2,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Milka Tender milch lecheMilka : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Milka Tender milch lecheMilka : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Milka Tender milch leche

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 659 Kj
157 kcal
KH: 21,0 g 84,0 Kcal 53,5%
Fett 7,3 g 65,7 Kcal 41,8%
Eiweiss 2,1 g 8,4 Kcal 5,4%
Punkte3,4
Brot­ein­heiten 1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Milka Tender milch lecheMilka Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Milka Tender milch lecheMilka : Verteilung der Brennwerte


Milka Tender milch leche ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milka
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren