Nährwerte und Kalorien (kcal) Mini Eiswaffeln Schoko & Nuss je 100 g
Produzent: Rosen Eiscreme
Näahrwerte je 100 g Mini Eiswaffeln Schoko & Nuss
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
336,0
|
36,6
|
NA
|
18,9
|
NA
|
3,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mini Eiswaffeln Schoko & Nuss
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,3%
|
13,3%
|
28,2%
|
5,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,4%
|
10,6%
|
22,8%
|
4,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mini Eiswaffeln Schoko & Nuss
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.403 Kj |
|
| |
|
336 kcal |
|
| KH: |
36,6 g |
146,4 Kcal |
43,6% |
| Fett |
18,9 g |
170,1 Kcal |
50,6% |
| Eiweiss |
3,9 g |
15,6 Kcal |
4,6% |
| Punkte | 7,7 |
|
| Broteinheiten |
3,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mini Eiswaffeln Schoko & Nuss ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rosen Eiscreme
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
