Nährwerte und Kalorien (kcal) Molke Vanille je 100 ml
Näahrwerte je 100 ml Molke Vanille
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
34,0
|
7,4
|
NA
|
0,1
|
NA
|
1,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Molke Vanille
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
1,5%
|
2,7%
|
0,1%
|
1,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
1,4%
|
2,2%
|
0,1%
|
1,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Molke Vanille
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
150 Kj |
|
|
|
34 kcal |
|
KH: |
7,4 g |
29,6 Kcal |
87,1% |
Fett |
0,1 g |
0,5 Kcal |
1,6% |
Eiweiss |
1,3 g |
5,2 Kcal |
15,3% |
Punkte | 0,6 |
|
Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Molke Vanille ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben