Nährwerte und Kalorien (kcal) Monterey Rahmstufe je 100 g
Näahrwerte je 100 g Monterey Rahmstufe
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
372,0
|
0,7
|
NA
|
30,3
|
NA
|
24,5
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Monterey Rahmstufe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,9%
|
0,2%
|
45,2%
|
32,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,9%
|
0,2%
|
36,5%
|
26,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Monterey Rahmstufe
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.558 Kj |
|
| |
|
372 kcal |
|
| KH: |
0,7 g |
2,7 Kcal |
0,7% |
| Fett |
30,3 g |
272,5 Kcal |
73,3% |
| Eiweiss |
24,5 g |
97,9 Kcal |
26,3% |
| Punkte | 9,6 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Monterey Rahmstufe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schnittkäse halbfest
