Nährwerte und Kalorien (kcal) Müsli Erdbeer Joghurt je 100 g
Produzent: Kölln
Näahrwerte je 100 g Müsli Erdbeer Joghurt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
377,0
|
60,7
|
NA
|
10,3
|
NA
|
10,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Müsli Erdbeer Joghurt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,1%
|
22,1%
|
15,4%
|
13,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,1%
|
17,6%
|
12,4%
|
11,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Müsli Erdbeer Joghurt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.588 Kj |
|
| |
|
377 kcal |
|
| KH: |
60,7 g |
242,8 Kcal |
64,4% |
| Fett |
10,3 g |
92,7 Kcal |
24,6% |
| Eiweiss |
10,3 g |
41,2 Kcal |
10,9% |
| Punkte | 7,4 |
|
| Broteinheiten |
5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Müsli Erdbeer Joghurt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kölln
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
