Nährwerte und Kalorien (kcal) Muffin Chocolate je 100 g
Produzent: Stadtbäckerei Junge
Näahrwerte je 100 g Muffin Chocolate
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
433,0
|
41,9
|
NA
|
5,2
|
NA
|
27,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Muffin Chocolate
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,7%
|
15,2%
|
7,8%
|
36,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,3%
|
12,2%
|
6,3%
|
29,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Muffin Chocolate
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.815 Kj |
|
| |
|
433 kcal |
|
| KH: |
41,9 g |
167,6 Kcal |
38,7% |
| Fett |
5,2 g |
46,8 Kcal |
10,8% |
| Eiweiss |
27,3 g |
109,2 Kcal |
25,2% |
| Punkte | 7,8 |
|
| Broteinheiten |
3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Muffin Chocolate ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Stadtbäckerei Junge
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen (best. Hersteller)
