Nährwerte und Kalorien (kcal) Multaben Eiweiss Shake - Kirsch Joghurt je 100 g
Produzent: multaben
Näahrwerte je 100 g Multaben Eiweiss Shake - Kirsch Joghurt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
386,0
|
30,0
|
NA
|
7,7
|
NA
|
45,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Multaben Eiweiss Shake - Kirsch Joghurt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,5%
|
10,9%
|
11,5%
|
60,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,4%
|
8,7%
|
9,3%
|
47,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Multaben Eiweiss Shake - Kirsch Joghurt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.627 Kj |
|
| |
|
386 kcal |
|
| KH: |
30,0 g |
120,0 Kcal |
31,1% |
| Fett |
7,7 g |
69,3 Kcal |
18,0% |
| Eiweiss |
45,0 g |
180,0 Kcal |
46,6% |
| Punkte | 7,3 |
|
| Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Multaben Eiweiss Shake - Kirsch Joghurt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle multaben
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
