Nährwerte und Kalorien (kcal) Multifrucht Müsli je 100 g
Produzent: Master Crumble
Näahrwerte je 100 g Multifrucht Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
354,0
|
60,8
|
NA
|
5,7
|
NA
|
10,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Multifrucht Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,1%
|
22,1%
|
8,5%
|
13,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,2%
|
17,7%
|
6,9%
|
11,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Multifrucht Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.300 Kj |
|
| |
|
354 kcal |
|
| KH: |
60,8 g |
243,2 Kcal |
68,7% |
| Fett |
5,7 g |
51,3 Kcal |
14,5% |
| Eiweiss |
10,3 g |
41,2 Kcal |
11,6% |
| Punkte | 6,5 |
|
| Broteinheiten |
5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Multifrucht Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Master Crumble
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
