Nährwerte und Kalorien (kcal) Mymuesli Espresso-Müsli je 100 g
Produzent: mymuesli
Näahrwerte je 100 g Mymuesli Espresso-Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
392,0
|
57,8
|
NA
|
12,9
|
NA
|
11,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Mymuesli Espresso-Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,8%
|
21,0%
|
19,3%
|
14,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,7%
|
16,8%
|
15,5%
|
11,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Mymuesli Espresso-Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.640 Kj |
|
| |
|
392 kcal |
|
| KH: |
57,8 g |
231,2 Kcal |
59,0% |
| Fett |
12,9 g |
116,1 Kcal |
29,6% |
| Eiweiss |
11,0 g |
44,0 Kcal |
11,2% |
| Punkte | 8,0 |
|
| Broteinheiten |
4,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Mymuesli Espresso-Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle mymuesli
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
