Nährwerte und Kalorien (kcal) mymuesli Goji-Crunch je 100 g
Produzent: mymuesli
Näahrwerte je 100 g mymuesli Goji-Crunch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
367,0
|
60,9
|
NA
|
8,8
|
NA
|
9,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g mymuesli Goji-Crunch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,7%
|
22,1%
|
13,1%
|
12,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,7%
|
17,7%
|
10,6%
|
10,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g mymuesli Goji-Crunch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.537 Kj |
|
| |
|
367 kcal |
|
| KH: |
60,9 g |
243,6 Kcal |
66,4% |
| Fett |
8,8 g |
79,2 Kcal |
21,6% |
| Eiweiss |
9,4 g |
37,6 Kcal |
10,2% |
| Punkte | 7,1 |
|
| Broteinheiten |
5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
mymuesli Goji-Crunch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle mymuesli
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
